{"product_id":"pack-12-menus-premium-tumenusemanal","title":"Pack 12 Menús Premium · TuMenuSemanal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e103 páginas en PDF descargable.\u003c\/strong\u003e 12 menús semanales completos para las dietas más buscadas de España, ya planificadas por nutricionistas y maquetadas profesionalmente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLas 12 dietas que incluye:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMediterránea\u003c\/strong\u003e — salud general y longevidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntiinflamatoria\u003c\/strong\u003e — inflamación crónica, dolor articular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiabéticos Tipo 2\u003c\/strong\u003e — control glucémico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColesterol y triglicéridos\u003c\/strong\u003e — perfil lipídico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHipotiroidismo\u003c\/strong\u003e — TSH alta, Hashimoto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFODMAP\u003c\/strong\u003e — colon irritable, disbiosis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCetogénica (Keto)\u003c\/strong\u003e — pérdida de grasa, déficit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePaleo\u003c\/strong\u003e — sin procesados, antiinflamatoria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenopausia\u003c\/strong\u003e — cambios hormonales, sofocos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmbarazo\u003c\/strong\u003e — 2º y 3er trimestre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin gluten real\u003c\/strong\u003e — celíacos, cero trazas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBatch cooking ahorro familiar\u003c\/strong\u003e — 2-3h domingo, semana resuelta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePor cada dieta encontrarás:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntroducción clínica con contraindicaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 reglas clínicas clave de la dieta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenú semanal completo (7 días, 4 comidas\/día) con cantidades en gramos y kcal estimadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLista de la compra detallada en 5 secciones + estimación de gasto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 recetas paso a paso destacadas con tip del chef\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResumen nutricional, déficits potenciales y cómo suplementar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTip de batch cooking dominical (2-3h, semana resuelta)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreguntas frecuentes con respuesta clínica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDescarga inmediata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAl completar la compra recibirás un email con el PDF adjunto en menos de 5 minutos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGarantía de 14 días\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi no te aporta, te devolvemos los 9€ sin preguntas. Responde al email de compra con \"DEVOLUCIÓN\".\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTuMenuSemanal forma parte del grupo Planining.com\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TuMenuSemanal · Planining","offers":[{"title":"PDF descargable (103 págs)","offer_id":53748124746067,"sku":"TMS-PACK-12-PDF","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/8215\/2531\/files\/cover.jpg?v=1778722783","url":"https:\/\/planining-com.myshopify.com\/products\/pack-12-menus-premium-tumenusemanal","provider":"Planining.com","version":"1.0","type":"link"}